Onko sinulla jokin näistä:

• Alaselän, lonkan tai olkapään vaivoja...
• Jäykkä swingi...
• Tarvetta paremmalle lihaskunnolle...
• Tarvetta paremmalle liikkuvuudelle...
• Lyönti lyhentynyt...
• Loukkaantumisia...paikkojen hajoamisia...

Haluatko jonkin näistä:

• Paremman liikkuvuuden?
• Paremman lihaskunnon?
• Eroon turhista vaivoista?
• Lyödä palloa rennommin?
• Lyödä pitemmälle?
• Lisää mailanpään nopeutta?
• Pelata koko kierroksen ilman kipuja ja nauttia pelistä vielä takaysin jälkeen?
• Sporttisemman kropan ja kunnon?
• Jos et halua mitään näistä...tämä ei ehkä ole sinulle, mutta jos olet valmis tekemään asioita niin jatka lukemista...

Golf-fysiikka, Personal trainer Jonne Anttila

Olen valmentanut golfliikkuvuutta ja voimantuottoa reilut 10 vuotta. Asiakkaitani ovat olleet klubipelaajat, miehet, naiset, juniorit, Golf- pro- valmentajat.

Olen sertifioitu personal trainer, kuntosalivalmentaja.
Spesifinä golfliikkuvuus ja voimantuotto.

Asikkaiden lyöntien pituudet ovat kasvaneet n. 20-30 metriä, kivut ovat helpottaneet ja pelaamisesta on tullut nautittavampaa.

Golfperformance 365 sisältää:

• 1-2 kertaa viikkoon vapailla painoilla tehtävät kuntosaliohjelmat vuoden jokaiselle kuukaudelle, voit vain seurata valmista ohjelmaa. Ei enään huolta mitä salilla tekisit.
  
  
  BONUKSENA SAAT:
  
  
• Liikkuvuuspankin, voit tehdä kehonpainolla kropan eri osa-alueille valmiit liikkuvuustreenit.  Voit tehdä kotona 2-5 min. Ei enää tarvetta hierojille ja kalliille hoidoille kun teet nämä.
  
  
  
• Vahvistuspankin,  voit tehdä kehonpainolla kropan eri osa-alueille tulihasten vahvistavia treenejä, joita tarvitset swingissä. Ei enää turhia kipuja.
  
  
  
• Pelipäivän alkulämpöohjelman, eli lähdet peleille lämpimämä ja valmiina parhaaseen kierrokseen.
    
  
• Selkeät videot, joissa kuvattu ja kerrottu oikea sekä turvallinen suoritustekniikka.

Jos ja kun haluat pelata golffia kivuttomasti ja nauttia pelistä enemmän, niin lihaskunto ja liikkuvuus ei parannu pelkästään golffia pelaamalla...

Joo golffissa tulee kävelyä mikä on toki hyvä mutta se ei riitä pitämään sinua kunnossa... 

Tässä valmennuksessa saat arkeenkin paremman fiiliksen.

Jos kyykistyminen tai tavaroiden nostaminen tuntuu selässä huonolta, niin tästä saat avun todistetusti toimivilla liikkeillä.

Fysioterapeutin ja ammattivalmentajan suunnittelemat turvalliset ja tehokkaat liikkeet toimivat 100% tulostakuulla.

Sinun tulee vain tehdä liikkeet ja ne on helposti nähtävissä sovelluksessa. Painat vain PLAY ja sillä hyvä. 

Tulet saamaan:

• Lisää metrejä lyöntiin
• Lihaskunnon, joka kestää koko golf kauden
• Liikkuvuuden, jolla pystyt tekemään oikeaoppisen swingin
• Loukkaantumisriski pienenee huomattavasti
• Tasoitus tippuu, koska peli ei kaadu huonoon kuntoon
• Voit paremmin ja terveydentilasi parantuu 100% varmasti

100% Takuu

Olen auttanut tuhansia asiakkaita pääsemään eroon kivuista, kireyksistä sekä parantamaan liikkuvuutta ja voimaa. Tiedän tämän toimivan ja olen varma, että se auttaa sinua myös.

Jos teet valmennuksen harjoitteet säännöllisesti, etkä huomaa mitään parannuksia, ole yhteydessä 30 päivän sisällä ostosta ja palautan rahasi.

Ole yhteydessä: [email protected]

Bonuksena saat

• Kehonpainolla tehtävät liikkuvuusteenit kropan eri osa-alueille
• Vahvistavat kotitreenit kropan eri osa-alueille
• Valmentajan tuen sovelluksessa
• Helpon sovelluksen käyttöösii puhelimeesi
• Kaikki mitä tarvitset yhdessä sovelluksessa 

Jos vielä mietityttää...

Mistä tiedän, että tämä ohjelma sopii minulle?

Golf swing on kaikilla erilainen mutta samat lainalaisuudet pätee swingissä, niin kuin liikkuvuus ja lihaskuntoharjoittelussakin. Tässä valmennuksessa saat tutkitut ja todistetusti toimivat liikkeet golffin peluun parantamiseen. 

Ei mulla ole aikaa treenata?

Jos sinulla ei ole aikaa treenata 20-60 min kaksi kertaa viikossa tai muutaman min päivässä liikkuvuuden parantamiseen, niin silloin tämä valmennus ei ole sinulle.

Kasvaako minusta liian iso golffiin?

huoli pois, ei kasva. Jotta lihaksesi kasvaisivat isoksi joutuisit näkemään huomattavasti enemmän aikaa ja vaivaa niiden kasvattamiseen. Tässä saat liikkuvuuden ja lihaskunnon sporttiseen kuntoon ja sopivaksi golffiin.

Liian kallis?

Tämä valmennus maksaa yhden 9 reiän kierroksen kuussa ja sillä hinnalla saat valmiit videoidut ohjelmat suoraan kännykääsi ja kaikki on suunniteltu puolestasi.

Saat lisäksi myös näitä hyötyjä:

• Yleiset kuntoilusuositukset täyttyvät ja terveydentilasi paranee 100% varmasti
• 30 ikävuoden jälkeen menetät joka vuosi lihasmassaa, tässä korjaat myös tämän ongelman
• Sidekudosten (jänteet, nivelsiteet, nivelkapselit, lihaskalvot) rakenteellinen vahvuus lisääntyy
• Selän terveys paranee
• Olkapään vaivat vähentyy
• Lonkan ongelmat vähenee
• Poltat rasvaa ja vatsa pienenee

Eli saat siis tämän:

• Ehjät kierrokset, koska lihaskuntosi rokkaa.

• Paremman svingin, koska liikkuvuutesi on timanttia.

• Pidemmän draivin, koska voimantuottosi on ylivoimaista.
• Pienemmän händärin, koska peli ei kaadu takaysin jälkeen.
• Eli, ylivoimaa golffiin ja etumatkaa muihin :)

Tässä asiakkaiden palautteita: